Nám da là tình trạng phổ biến của phái đẹp, nhất là phụ nữ sau sinh. Nám thường xuất hiện ở hai bên gò má, không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng khá mất thẩm mỹ và khiến chị em tự ti. Chị em luôn muốn tìm cách khắc phục tình trạng này, nhưng sử dụng mỹ phẩm thì sợ không an toàn cho da, đến thẩm mỹ viện trị liệu thì khá tốn kém. Tìm đến các phương pháp tự nhiên là giải pháp hữu hiệu nhất.

Rau ngót là loại rau phổ biến cực tốt cho da và đường tiêu hóa vì chúng chứa nhiều protein, canxi, vitamin C, phốt pho,.., đặc biệt hàm lượng vitamin C có trong rau ngót nhiều hơn so với các loại quả khác như cam, ổi,… Với những vết nám da, vitamin C là yếu tố vô cùng cần thiết để tăng sức đề kháng và chữa lành vết thương cho da.

Chuẩn bị :

- 1 nắm lá rau ngót

- 1 củ gừng.

Xem thêm: Giảm cấp tốc 7kg trong 9 ngày nhờ đun 4 quả chanh làm nước uống

Cách làm :

- Đắp mặt nạ rau ngót : Bạn rửa sạch rau ngót rồi cho vào cối giã nhuyễn. Sau đó, vắt lấy nước và dùng hỗn hợp này để đắp mặt nạ, sau 15 phút thì rửa sạch lại với nước lạnh.

- Đắp mặt nạ rau ngót – gừng : Cho thêm gừng vào cối giã cùng rau ngót, rồi dùng nước ép đắp mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu không có gừng bạn có thể thay thế bằng vài hạt muối loãng rồi lấy nước cốt. Áp dụng 3 lần 1 tuần, những vết nám da sẽ nhanh chóng mờ dần, làn da trắng sáng và mịn màng hơn trông thấy.

- Uống nước rau ngót : Bạn có thể dùng nước ép rau ngót để uống thay nước cũng có tác dụng làm đẹp da .

Kiên trì áp dụng liệu trình trên trong 3 tháng, vừa bôi vừa uống nước rau ngót, những vết nám trên da mờ dần và gần như biến mất hoàn toàn. Làn da thêm săn chắc và mịn màng hơn. Phương pháp này vừa an toàn, hiệu quả nên chị em cực kì yên tâm khi sử dụng, chẳng cần tốn nhiều tiền mà da vẫn khỏe đẹp thì còn gì tuyệt vời hơn nhỉ ?

Chúc các bạn trị nám thành công !