Nám Da, cách trị nám da

home
3 cách chăm sóc da mặt bị nám đơn giản – BẠN NÊN BIẾT
Trang chủ > TIN TỨC - SỰ KIỆN >
3 cách chăm sóc da mặt bị nám đơn giản – BẠN NÊN BIẾT

Tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nám da lại tác động trực tiếp đến tính thẩm mỹ trên cơ thể, gây ra tâm lý tự ti cho phái Đẹp. Càng để lâu, việc trị nám da càng trở nên khó khăn hơn. Dưới đây là 3 cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả, giúp bạn cải thiện làn da của mình

1. Cách chăm sóc da mặt bị nám với chế độ dinh dưỡng hợp lý

Để làn da khỏe mạnh, có sức đề kháng tốt với sự tác động của môi trường bên ngoài, bạn nên xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý nhằm chăm sóc da bị nám.

Do đó, các chuyên gia khuyên bạn cách chăm sóc da mặt bị nám là lên thực đơn bổ sung và hạn chế các loại thực phẩm sau để làn da trở nên sáng mịn, tươi tắn hơn:

 Thực phẩm có nhiều chất xơ: Súp lơ, bắp cải, các loại rau xanh, ngũ cốc…

 Nhóm thực phẩm có nhiều viamin A: gan gà, gan bò, các loại kem và sữa nguyên chất

– Hạn chế đồ cay, nóng, nhóm thực phẩm nhiều mỡ: Ớt, tỏi, các loại thịt có chứa nhiều chất béo

– Hạn chế uống chất kích thích: rượu, bia, đồ uống có gas…

cach-cham-soc-da-mat-bi-nam

Duy trì thói quen ăn uống khoa học là cách chăm sóc da mặt bị nám tốt nhất

2. Chăm sóc da bị nám bằng việc hạn chế sử dụng mỹ phẩm

Hạn chế sử dụng mỹ phẩm là cách chăm sóc da mặt bị nám thứ 2 bạn không nên bỏ qua. Bởi vì như bạn đã biết, mỹ phẩm nếu không lựa chọn cẩn thận có thể chứa rất nhiều chất hóa học, chất lột tẩy…khiến da bị tổn thương nghiêm trọng.

Vì vậy khi lựa chọn các loại mỹ phẩm, các chuyên gia khuyên bạn nên chú trọng 1 số lưu ý sau đây:

– Không nên sử dụng mỹ phẩm có chứa chất corticoidc để trị nám da

– Không dùng sản phẩm mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, kém chất lượng

– Hạn chế tối đa việc trang điểm hàng ngày

– Chọn mỹ phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ thiên nhiên, ít chất hóa học, chất lột tẩy.

da-mat-bi-nam

Mỹ phẩm khiến da bị sần sùi, kém sắc không tốt cho da bị nám

3. Chăm sóc da mặt bị nám bằng việc cung cấp vitamin C

Nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy, vitamin C có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tái tạo da, kích thích chuỗi collagen tăng sinh và làm sáng mịn lớp da bề mặt. Do đó, nó có thể giúp bạn ngăn chặn tình trạng phát triển của nám da.

Vì vậy để chăm sóc da mặt bị nám và ngăn ngừa nám phát triển chị em có thể cung cấp vitamin C cho cơ thể bằng 2 cách:

– Ăn nhiều rau xanh, hoa quả chứa vitamin C: Một số loại hoa quả như cam, chanh và một số loại rau xanh như bắp cải, rau cải xoong chứa rất nhiều vitamin C – nguyên tố hữu ích trong việc kích thích sản sinh collagen giúp da sáng mịn từ bên trong.

– Đắp mặt nạ chứa vitamin C: Đắp mặt nạ cũng cung cấp dưỡng chất cho da được sáng mịn – hồng hào vì vậy chị em cần sử dụng một số nguyên liệu như cà chua, dưa chuột để đắp mặt dưỡng da mỗi ngày.

cham-soc-da-mat-bi-nam

Đắp mặt nạ cam chanh để cung cấp vitamin C cho da mặt bị nám

Ngoài ra còn có thể dùng kem trị nám NUTRIFADE , với thành phần là thảo dược an toàn với da trong quá trình điều trị nám !



Các sản phẩm cùng loại khác
Cách trị khỏi tàn nhang, nám da vĩnh viễn chỉ bằng 1 lát cà tím, vừa an toàn lại cực kì tiết kiệm

Cách trị khỏi tàn nhang, nám da vĩnh viễn chỉ bằng 1 lát cà tím, vừa an toàn lại cực kì tiết kiệm

Cách trị khỏi tàn nhang, nám da vĩnh viễn chỉ bằng 1 lát cà tím, vừa an toàn lại

Chi tiết »

HẬU QUẢ KHÔN LƯỜNG CỦA VIỆC TIÊM TRUYỀN TRẮNG DA

HẬU QUẢ KHÔN LƯỜNG CỦA VIỆC TIÊM TRUYỀN TRẮNG DA

BẠN CẦN CÂN NHẮC KỸ CÓ NÊN TRUYỀN TRẮNG DA HAY KHÔNG NHÉ!

Chi tiết »

Mình cùng tìm hiểu về Nám Da và cách chữa nhé!

Mình cùng tìm hiểu về Nám Da và cách chữa nhé!

Chi tiết »

6 thói quen không ngờ gây ra nếp nhăn và cách ngăn ngừa

6 thói quen không ngờ gây ra nếp nhăn và cách ngăn ngừa

Một số thói quen sinh hoạt mà bạn không ngờ tới có thể gây ra nếp nhăn. Vậy

Chi tiết »

8 thực phẩm ngon miệng giúp tóc mọc nhanh hơn

8 thực phẩm ngon miệng giúp tóc mọc nhanh hơn

Thực phẩm ngon miệng như hàu, trứng, khoai lang,...giàu omega-3, biotin, vitamin A, vitamin C và vitamin E

Chi tiết »

Thành phần tự nhiên giúp da trắng sáng

Thành phần tự nhiên giúp da trắng sáng

Có nhiều nguyên nhân khiến cho làn da của bạn dần trở nên đen sạm như do lão

Chi tiết »

Trị nám da, tàn nhang bằng phương pháp dân gian

Trị nám da, tàn nhang bằng phương pháp dân gian

Không cần tới các thẩm mỹ viện hay spa đắt tiền, bạn có thể trị nám da, tàn nhang

Chi tiết »

9 thói quen tốt nên làm vào mỗi tối để có vẻ đẹp hoàn hảo

9 thói quen tốt nên làm vào mỗi tối để có vẻ đẹp hoàn hảo

Hãy cùng tìm hiểu một số bí quyết làm đẹp vào mỗi tối để luôn có ngoại hình

Chi tiết »

Bí quyết dùng kem chống nắng hiệu quả

Bí quyết dùng kem chống nắng hiệu quả

Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân gây phá huỷ làn da, gây lão hoá

Chi tiết »

Mặt nạ dưỡng da cho da khô, da nhờn và da nhạy cảm

Mặt nạ dưỡng da cho da khô, da nhờn và da nhạy cảm

Với mỗi loại da: như da khô, da nhờn hay da nhạy cảm, bạn có thể đắp mặt

Chi tiết »

12 loại sinh tố làm trẻ hóa làn da

12 loại sinh tố làm trẻ hóa làn da

Sinh tố C rất có hiệu quả đối với việc bài trừ mụn bọc, nám, tàn nhang. Một

Chi tiết »

Mặt nạ từ mật ong giúp đánh bay vết chân chim

Mặt nạ từ mật ong giúp đánh bay vết chân chim

Mật ong là nguồn thực phẩm thiên nhiên, giàu chất chống oxy hóa, các acid amin và vitamin…

Chi tiết »

Màu sắc trang điểm theo độ tuổi

Màu sắc trang điểm theo độ tuổi

Sử dụng các tông màu trang điểm khác nhau phù hợp với độ tuổi sẽ giúp bạn tôn

Chi tiết »

5 bài tập giảm nhăn da mặt

5 bài tập giảm nhăn da mặt

Đây là những bài tập giúp khôi phục sự đàn hồi của cơ mặt, giúp giảm nhăn da

Chi tiết »

Nhận biết da để chăm sóc đúng

Nhận biết da để chăm sóc đúng

Một làn da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc góp phần quan trọng tôn lên nhan sắc

Chi tiết »

Ăn gì để chống nắng cho da ?

Ăn gì để chống nắng cho da ?

Bảo vệ da bằng kem chống nắng, áo, mũ.. xem ra còn chưa đủ. Những tia UV vẫn có

Chi tiết »

8 bước để có làn da tươi trẻ dù bạn ở độ tuổi nào

8 bước để có làn da tươi trẻ dù bạn ở độ tuổi nào

Làn da có thể nói lên những câu chuyện cuộc đời mỗi con người từ khoảnh khắc tuyệt

Chi tiết »

35 điều nên và không nên khi làm đẹp

35 điều nên và không nên khi làm đẹp

Khi làm đẹp các bạn nên chú ý những điều sau đây nhé:

Chi tiết »

Bí quyết dưỡng da của phụ nữ trên thế giới

Bí quyết dưỡng da của phụ nữ trên thế giới

Đối với phụ nữ thì làn da luôn được ưu tiên chăm sóc và bảo vệ hàng đầu dù

Chi tiết »

Cách chăm sóc da cho những người thức khuya

Cách chăm sóc da cho những người thức khuya

Thức đêm nhiều khiến đồng hồ sinh học bị đảo lộn, không chỉ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi,

Chi tiết »

Liên hệ với chúng tôi
    Email: sale@oskapharma.com
   Hotline: 0906.978.589
Connect with us on
 
Tư vấn trực tuyến
Ms. Phuong
yahoo
Ms. Tuyết
yahoo
Ms. Tuyết
My status
Gửi câu hỏi
(*) Họ Tên  
(*) Mobile: 
(*) Email: 
(*) Câu hỏi: 
(*) Mã: 
itwy13
VIDEO

TRANG CHỦ Khách hàng nói về chúng tôi Hỏi đáp Sitemap liên hệ
 

Email: sale@oskapharma.com 
ĐT:  0963.085.682 hoặc 0906.978.589 hoặc 0909.40.70.89 
 
© Copyright 2009 - 2020 All rights reserved.   Đang Online: 1 Hôm nay: 22 Trong tuần: 25 Trong tháng: 49    Tổng: 165608