Nám Da, cách trị nám da

home
Để ngăn ngừa nám da khi còn trẻ
Trang chủ > BỆNH NÁM DA >
Để ngăn ngừa nám da khi còn trẻ

Để ngăn ngừa nám da khi còn trẻ

Bình thường nám da chỉ xuất hiện khi gặp điều kiện thuận lợi như mội trường, ánh nắng, thay đổi nội tiết tố trong cơ thể….Vì nám có thể hình thành trong một thời gian dài, chính vì thế nên việc phòng ngừa nám da ngay từ khi chúng ta còn trẻ là việc làm rất cần thiết.

dieu tri nam da khi con tre

Nám da và nguyên nhân gây nám da

1. Nám da là gì?

Nám da là những vết đốm màu nâu hay vàng thâm xuất hiện trên da mặt, thường tập trung nhiều ở hai bên gò má, sống mũi, trán, cằm. Những vết thâm, nám này theo thời gian lâu dần sẽ ngày càng đậm lên, gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt.

2. Nguyên nhân gây nám da

Các yếu tố khách quan

- Do di truyền.

- Thay đổi nội tiết bên trong (rối loạn kinh nguyệt…).

- Quá căng thẳng, stress, tâm lí không ổn định kéo dài.
 
- Do môi trường tác động như ánh nắng mặt trời, do khói bụi hay thời tiết thay đổi.
 
nguyen nhan gay nam da
 
Các yếu tố chủ quan
 
- Do nếp sống sinh hoạt, ăn uống, ngủ nghỉ không hợp lí cũng gây hại cho làn da.
 
- Sử dụng thuốc hoặc mỹ phẩm sai cách.
 
- Sử dụng những loại kem lột hay tẩy da chết không uy tín, có chứa chất tẩy mạnh khiến da càng yếu, càng dễ bắt nắng và bị nám nhiều hơn.
 
- Không bôi kem chống nắng vào giờ nắng cao điểm.

 

Ngăn ngừa nám da khi còn trẻ

Chúng ta ít gặp nám da ở những người trên 30 tuổi và phụ nữ sau thời kì sinh sản. Nhưng không phải vì thế mà tới thời điểm mắc nám rồi chúng ta mới ra sức đề phòng bệnh. Hiện nay rất nhiều bạn gái gặp phải những rắc rối của nám da khi tuổi đời vừa trêm 20 hoặc trẻ hơn. Vậy, làm cách nào để đề phòng nám da từ khi còn trẻ. Một số lời khuyên từ các chuyên gia da liễu về cách phòng nám ngay từ khi còn trẻ mà bạn nên biết để tự bảo vệ nhan sắc của mình nhé!
 

– Bôi kem chống nắng: Muốn phòng tránh nám da việc trước hết là bạn nên sử dụng kem chống năng để phòng chống tia cực tím tác động sâu vào da làm thay đổi cấu trúc sắc tố về da. Trong ánh nắng mặt trời có chứa các tia  UVA và UVB, có thể phá hoại biểu bì da, khiến da càng dễ suy yếu. Ánh nắng là một trong những nguyên nhân chính gây nám da.

ngan ngua nam da

– Da thiếu nước: Da bạn thiếu nước mỗi ngày cũng ảnh hưởng gây nám da nghiêm trọng, chính vì thế mà mỗi người nên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày để luôn có một làn da tươi sáng không tỳ vết. Nên tăng cường uống nước (từ 2 – 2,5 lít mỗi ngày).
 
– Hạn chế thức đêm thường xuyên. Thức đêm càng nhiều càng khiến da bị sạm và nổi mụn nhiều hơn.
 
– Ăn nhiều hoa quả có chứa vitamin A, C, E và bổ sung thêm nhiều loại rau củ khác.
tri nam da
 
– Hạn chế sử dụng kem lột hay kem tẩy da chết vì có thể gây hại cho da. Bạn nên sử dụng những thành phần tự nhiên để tự làm mặt nạ tại nhà.
 
– Nếu da bạn đã xuất hiện những vết nám, hãy lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và an toàn cho da. Bạn có thể tham khảo cách chữa trị và càng phải chăm sóc, giữ gìn làn da cẩn thận để tránh tình trạng nám da nghiêm trọng và khó chữa trị.
 
– Ngoài ra, nám da do suy giảm nội tiết tố rất khó phòng chống. Vì vậy, trong trường hợp bạn trẻ bị nám da do những nguyên nhân từ bên trong cơ thể, hãy bổ sung nội tiết tố nữ estrogen từ nguồn thực phẩm và những sản phẩm bổ trợ khác.
 
Nám da dễ gặp nhưng lại khó chữa trị tận gốc nên bạn không nên xem thường mà không thực hiện các biện pháp phòng tránh từ ngay bây giờ. Mời các bạn tham khảo những thông tin trên đề có thể han chế nám xuất hiện trên mặt nhé.


Các sản phẩm cùng loại khác
LÀM ĐẸP HÓA XẤU NẾU CÁC CHỊ EM KHÔNG TÌM HIỂU KỸ

LÀM ĐẸP HÓA XẤU NẾU CÁC CHỊ EM KHÔNG TÌM HIỂU KỸ

Theo tư vấn của thẩm mỹ viện, thế hệ laser màu mới nhất có thể loại bỏ 80-95% nám

Chi tiết »

Bị Nám, Tàn Nhang cần kiêng ăn gì và nên ăn gì???

Bị Nám, Tàn Nhang cần kiêng ăn gì và nên ăn gì???

Thực đơn ăn uống hàng ngày là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới

Chi tiết »

Những điều cần lưu ý khi dùng kem trị nám, tàn nhang!

Những điều cần lưu ý khi dùng kem trị nám, tàn nhang!

Nám da không trừ một ai, ngay cả những chị em đã chăm sóc da rất kỹ vẫn có

Chi tiết »

Nám da do ánh nắng mặt trời

Nám da do ánh nắng mặt trời

Trong ánh nắng mặt trời, ta quan tâm tới 2 phần: vùng ánh sáng nhìn thấy và vùng không

Chi tiết »

Nám da thực tế không khó chữa như bạn nghĩ.

Nám da thực tế không khó chữa như bạn nghĩ.

Nám da, tàn nhang là những mảng đen sậm màu hơn những vùng da khác xuất hiện trên bề

Chi tiết »

NÁM HỖN HỢP

NÁM HỖN HỢP

So với hai loại nám mảng và nám sâu, nám hỗn hợp được coi là loại nám khó điều

Chi tiết »

NÁM MẢNG LÀ GÌ? VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ NÁM MẢNG HIỆU QUẢ NHẤT

NÁM MẢNG LÀ GÌ? VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ NÁM MẢNG HIỆU QUẢ NHẤT

Tình trạng nám da là một biểu hiện của sự lão hóa da, trong đó nám mảng là loại

Chi tiết »

NÁM SÂU LÀ GÌ? CÁCH ĐIỀU TRỊ NÁM SÂU HIỆU QUẢ NHẤT

NÁM SÂU LÀ GÌ? CÁCH ĐIỀU TRỊ NÁM SÂU HIỆU QUẢ NHẤT

Theo thống kê, có tới 80% phụ nữ ở độ tuổi trên 35 bị nám sâu. Vậy nám sâu

Chi tiết »

Cách đặc trị nám nhanh là con đường đến với lão hóa nhanh

Cách đặc trị nám nhanh là con đường đến với lão hóa nhanh

Chắc hẳn chị em đã nghe qua câu nói “dục tốc bất đạt”. Câu nói này ám chỉ đến

Chi tiết »

Giúp bạn hiểu rõ hơn về nám da từ A – Z

Giúp bạn hiểu rõ hơn về nám da từ A – Z

Bạn đã hiểu được bao nhiêu phần về bệnh nám da? Cần phải hiểu và nắm rõ được nó

Chi tiết »

Chứng tăng sắc tố da là gì?

Chứng tăng sắc tố da là gì?

Chứng tăng sắc tố làm xuất hiện nhiều vết thâm đen rõ rệt trên da mặt, cánh tay, tại

Chi tiết »

MELANIN TRONG SINH HỌC

MELANIN TRONG SINH HỌC

Melanin là một polymer phức tạp được tổng hợp bởi các sinh vật sống. Polymer là một hợp chất

Chi tiết »

Lật tẩy 7 nguyên nhân gây nám da

Lật tẩy 7 nguyên nhân gây nám da

Nếu như trước đây, nám da thường xuất hiện ở phụ nữ trên 35 tuổi do tác động của

Chi tiết »

Thủ phạm gây nám da ở chị em phụ nữ

Thủ phạm gây nám da ở chị em phụ nữ

Nám da rất phổ biến ở phụ nữ sau khi sinh và phụ nữ khi bước sang độ tuổi

Chi tiết »

NÁM DA LÀ GÌ - NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA ????

NÁM DA LÀ GÌ - NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA ????

Nám là gì? Nám da, sạm da, tàn nhang là tình trạng gia tăng hắc sắc tố melanin ở

Chi tiết »

ĐIỀU TRỊ NÁM DA

ĐIỀU TRỊ NÁM DA

Điều trị nám da có 3 phương pháp để chị em mình thực hiện

Chi tiết »

Tìm hiểu nguyên nhân nám da

Tìm hiểu nguyên nhân nám da

Mùa hè đến cũng là lúc những tia nắng trở nên gay gắt hơn bao giờ hết và nỗi

Chi tiết »

Liên hệ với chúng tôi
    Email: sale@oskapharma.com
   Hotline: 0906.978.589
Connect with us on
 
Tư vấn trực tuyến
Ms. Phuong
yahoo
Ms. Tuyết
yahoo
Ms. Tuyết
My status
Gửi câu hỏi
(*) Họ Tên  
(*) Mobile: 
(*) Email: 
(*) Câu hỏi: 
(*) Mã: 
ehikm1
VIDEO

TRANG CHỦ Khách hàng nói về chúng tôi Hỏi đáp Sitemap liên hệ
 

Email: sale@oskapharma.com 
ĐT:  0963.085.682 hoặc 0906.978.589 hoặc 0909.40.70.89 
 
© Copyright 2009 - 2020 All rights reserved.   Đang Online: 1 Hôm nay: 12 Trong tuần: 15 Trong tháng: 39    Tổng: 165562