Nám Da, cách trị nám da

home
CÁC NHÂN TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN LÀN DA
Trang chủ > TIN TỨC - SỰ KIỆN >
CÁC NHÂN TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN LÀN DA

NHÂN TỐ BÊN TRONG (NỘI SINH)

 

Các nhân tố bên trong ảnh hưởng đến làn da bao gồm yếu tố di truyền, hooc môn và tình trạng cơ thể ví dụ như bệnh tiểu đường

Di truyền học

Hình ảnh người mẹ đang ẵm đứa bé
Yếu tố di truyền xác định loại da của bạn.
Hình ảnh gương mặt người phụ nữ lớn tuổi với mái tóc vàng
Yếu tố di truyền cũng xác định sự lão hóa sinh học của da

Yếu tố di truyền của mỗi người xác định loại dacủa họ (da thường, khô, dầu hay da hỗn hợp) và nhìn chung ảnh hưởng đến tình trạng của da.

Di truyền học và lão hóa da sinh học

Yếu tố di truyền cũng xác định tuổi lão hóa sinh học của da, được mô tả đặc điểm bởi:

  • Sự suy giảm chức năng tái tạo và phục hồi các tế bào.
  • Hoạt động của tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn giảm
  • Các mô liên kết thoái hóa do đó làn da  ít có khả năng giữ nước và mất độ săn chắc.
  • Sự suy giảm kết cấu đàn hồi, dẫn đến việc làm da kém săn chắc.

Lão hóa sinh học không phải là chứng lão hóa da sớm- bị gây ra bởi các yếu tố bên ngoài và có thể bị ảnh hưởng.

Các bệnh ngoài da dễ bị mắc phải như bệnh viêm da cơ địa, bênh vảy nến và bệnh vẩy cá cũng được quyết định bởi tính di truyền. Ví dụ, những người được sinh ra với bộ gen thiếu hụt Filaggrin (một loại protein được tìm thấy ở da) thì có làn da với hàng rào chức năng yếu và có xu hướng da nhạy cảm và dễ mắc bệnh viêm da cơ địa. Với các bệnh dễ mắc này, làn da có thể bùng phát dễ hơn khi căng thẳng và trầm trọng thêm bởi các nhân tố bên ngoài. Do đó, cần có một qui trình chăm sóc da thích hợp. Tìm hiểu thêm về da khô và bệnh Viêm da cơ địa.

Ngoài ra cũng có một số bệnh như bệnh tiểu đường và suy thận- có thể tác động đến tình trạng của da.

Hình ảnh người phụ nữ đang gãi chân của cô ấy
Nhiều nhân tố bên ngoài ảnh hưởng đến làn da và dẫn đến mắc các bệnh về da

Hooc môn

Hình ảnh người phụ nữ đang nhìn vào gương và sờ cằm của cô ấy
Sự thay đổi hooc môn có thể ảnh hưởng đến làn da và gây nên mụn
hình ảnh người phụ nữ mang thai đang sờ bụng của cô ấy
Mang thai có thể gây nên chứng tăng sắc tố da và ảnh hưởng đến sự cân bằng độ ẩm của da.

Hooc môn và sự thay đổi nồng độ của chúng có thể tác động đáng kể lên da:

  • Sự thay đổi hooc môn có thể gây ra mụn trứng cá tuổi dậy thì
  • Trong quá trình mang thai, hooc môn có thể làm tăng sự sản sinh hắc tố và dẫn đến chứng tăng sắc tố da, còn gọi là nám da.
  • Nồng độ hooc môn nữ giảm trong quá trình lão hóa sinh học, đặc biệt là sau khi mãn kinh. Hooc môn nữ oestroghen rất có lợi trong việc cân bằng độ ẩm cho da, do đó sự thiếu hụt khiến cho cấu trúc da thay đổi và làm teo da theo thời gian.

CÁC NHÂN TỐ BÊN NGOÀI (NGOẠI SINH)

 

Có rất nhiều yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Những yếu tố này được xác định là môi trường xung quanh chúng ta, sức khỏe và lối sống mà chúng ta chọn.

Khí hậu và môi trường

Tia UV  
Các gốc tự do là các phân tử chịu trách nhiệm cho quá trình ô xi hóa trong các mô của cơ thể và dẫn đến việc gây hại cho các tế bào. Làn da khỏe mạnh có chứa các chất chống ô xi hóa, bảo vệ da bằng cách trung hòa các gốc tự do.

Ở lớp biểu bì, những gốc tự do này được tạo nên bởi các tia UV. Ở điều kiện thường và hạn chế tiếp xúc với tia UV, hệ thống bảo vệ da thì có thể nhiều hoặc ít. Tuy nhiên nếu tiếp xúc với UV quá nhiều thì hệ thống này sẽ bị yếu đi. Nó trở nên nhạy cảm và có xu hướng bị mắc bệnh. Qua nhiều năm phơi nắng mà không được bảo vệ dẫn đến các tổn thương mãn tính gây ra bởi ánh nắng như là lão hóa da sớm.

Hình ảnh người phụ nữ đang bảo vệ gương mặt cô ấy khỏi ánh nắng mặt trời
Phơi nắng có thể gây nên sự hình thành các gốc tự do, làm yếu đi hệ thống bảo vệ da
Hình ảnh người phụ nữ đang mặc quần áo mùa đông
Thời tiết lạnh có thể dẫn đến tình trạng da bị khô
Tay để dưới vòi nước
Dùng nước ấm tốt hơn nước nóng. Nước nóng có thể làm da bị rát.

Nhiệt độ
Nhiệt độ khắc nghiệt và độ thay đổi nhiệt độ sẽ tác động đến sự khỏe mạnh của làn da.

Ở điều kiện thời tiết lạnh, làn da phản ứng lại bằng cách co các mạch máu lại nhằm bảo vệ cơ thể khỏi mất quá nhiều nhiệt. Nhiệt độ lạnh làm giảm hoạt động tiết dầu của tuyến bã nhờn và làm da bị khô. 

Ở điều kiện thời tiết nóng và ẩm (ví dụ ở các nước nhiệt đới và phòng xông hơi) tuyến mồ hôi tiết nhiều mồ hôi, làm da trở nên ẩm và bóng, có thể gây mụn trong một số trường hợp.

Một số bệnh ngoài da, như bị trứng cá đỏ, có thể bị gây ra bởi nhiệt độ nóng. Đây là một trong những lý do tại sao nên dùng nước ấm thay vì nước nóng, để rửa mặt, rửa tay và tắm

Các ảnh hưởng hóa học

 

Các sản phẩm gây kích ứng
Làn da có tính acid tự nhiên nhẹ, với độ pH khoảng bằng 5. Các chất tẩy rửa gây kích ứng (như là chất sodium lauryl sulphate và các sản phẩm dưỡng ẩm với tính kiềm) đòi hỏi khả năng trung hòa của da, gây hại đến cấu trúc tế bào và làm suy yếu hàng rào chức năng của lớp da ở phía ngoài cùng của biểu bì. Dẫn đến kết quả, da sẽ bị khô và dễ mắc các bệnh nhiễm trùng da và bùng phát các bệnh về da ví dụ như là bệnh viêm da cơ địa

Mặt nạ lột nhẹ có thể có thể gây ra những tình trạng kích da tương tự nhau , và điều quan trọng là cần sự tư vấn của bác sỹ da liễu  để kiểm tra xem có phù hợp với làn da  bạn hay không

Một số người thì bị ảnh hưởng bới các sản phẩm kích ứng:

  • Trẻ em và người lớn tuổi: Làn da trẻ và già thì có sức đề kháng yếu bởi vì hoạt động của tuyến bã nhờn có thể chưa phát triển toàn diện hoặc đã bị yếu đi. Tìn hiểu thêm về làn da ở các độ tuổi khác nhau.
  • Những người phải tiếp xúc nhiều với các chất hóa học ở nơi làm việc: Những người như thợ làm tóc, thợ nề hay công nhân thường xuyên phải tiếp xúc với thuốc tẩy, dung môi, sơn và thuốc nhuộm, các chất này rất có hại đối với làn da.

Tìm hiểu  thêm cách chăm sóc da cơ thể và da mặt và tầm quan trọng của việc lựa chọn đúng các sản phẩm chăm sóc da.

Hình ảnh lột mặt nạ
Các chất hóa học và lột da có thể gây hại đến cân bằng pH của da
Thuốc uốn tóc
Những người làm việc với chất hóa học cần phải chăm sóc da đặc biệt
 

Tắm quá thường xuyên
Tắm thường xuyên, quá lâu với nước nóng khiến da mất đi các nhân tố giữ ẩm tự nhiên (như là NMFs) và lipids ở bề mặt da. Da trở nên bị khô và sần sùi. Tìm hiểu  thêm về chăm sóc da cơ thể và qui trình chăm sóc da mặt hàng ngày.

Hình ảnh người phụ nữ đang uống thuốc
Dược phẩm và sự điều trị y học được biết như là nguyên nhân gây nên tình trạng da khô như là phản ứng phụ của thuốc
Hình ảnh người phụ nữ đang uống nước
Uống nhiều nước rất quan trọng, đặc biệt là đối với người lớn tuổi

Dinh dưỡng
Một chế độ ăn kiêng cân bằng giúp da khỏe mạnh. Các nghiên cứu về thực phẩm tốt cho da được đưa ra:

  • Trái cây, rau củ, gạo nguyên hạt và proteins (cá thay vì thịt) thì rất tốt cho da.
  • Chế độ ăn giàu vitamin C và ít chất béo và tinh bột có thể giúp trẻ hóa làn da.
  • Các thực phẩm giàu chất chống ô xi hóa có rất nhiều lợi ích, bao gồm: trái cây và rau củ có màu vàng, cam ( ví dụ như cà rốt, quả mơ), quả việt quất, rau lá xanh (rau chân vịt), cà chua, đậu, đậu lăng, cá (đặc biệt là cá hồi), đậu phộng.
  • Chế độ ăn bao gồm một nhóm thức ăn có giá trị dinh dưỡng và tốt cho da. Tuy nhiên, hạn chế ăn đồ ngọt và bơ sữa. Uống nhiều nước cũng rất quan trọng, đặc biệt là người lớn tuổi.

Không có sự liên kết giữa ăn kiêng và các nguyên nhân gây ra MỤN.

 

Các phương thức trị liệu
Các loại dược phẩm (ví dụ như thuốc hóa trị, thuốc lợi tiểu, thuốc nhuận tràng và thuốc giảm lipid  và các thuốc nhiều khi được sử dụng để điều trị bệnh tim mạch) và các quá trình trị liệu y học ( ví dụ như xạ trị và lọc máu) có thể làm da nhạy cảm và có thiên hướng khô hơn.

Lối sống

 

Lựa chọn lối sống lành mạnh có thể giúp hạn chế quá trình lão hóa và ngăn chặn các vấn đề về da

Hạn chế căng thẳng
Căng thẳng không được kiểm soát sẽ làm cho da nhạy cảm hơn và gây nên các vấn đề về da nhưmụn. Căng thẳng cần phải được hạn chế bằng cách giảm khối lượng công việc, dành thời gian cho các hoạt động giải trí vui chơi.

Luyện tập 
Luyện tập thể dục thường xuyên có tác động tích cực lên sự khỏe mạnh của da cũng như của cơ thể.

Ngủ 
Một giấc ngủ ngon giúp toàn bộ cơ thể có thể tái tạo và phục hồi da.

Không hút thuốc lá 
Hút thuốc lá là nguyên nhân chính tạo nên các gốc tự do gây hại cho da.  Hút thuốc làm cho làn da có vẻ già hơn và hình thành nếp nhăn bằng cách:

  • Thu hẹp các mao mạch máu ở các lớp da bên trong. Điều này làm giảm lượng máu lưu thông và triệu tiêu lượng oxi và dưỡng chất như vitamin A.
  • Làm tổn hại đến collagen và tính đàn hồi của da: kết cấu giúp da khỏe mạnh và săn chắc.
Hình ảnh gười phụ nữ đang tập yoga
Hạn chế căng thẳng có thể giúp làn da khỏe mạnh
Hình ảnh Người phụ nữ đang ngủ
Một giấc ngủ ngon sẽ giúp các tế bào phục hồI


Các sản phẩm cùng loại khác
Cách trị khỏi tàn nhang, nám da vĩnh viễn chỉ bằng 1 lát cà tím, vừa an toàn lại cực kì tiết kiệm

Cách trị khỏi tàn nhang, nám da vĩnh viễn chỉ bằng 1 lát cà tím, vừa an toàn lại cực kì tiết kiệm

Cách trị khỏi tàn nhang, nám da vĩnh viễn chỉ bằng 1 lát cà tím, vừa an toàn lại

Chi tiết »

HẬU QUẢ KHÔN LƯỜNG CỦA VIỆC TIÊM TRUYỀN TRẮNG DA

HẬU QUẢ KHÔN LƯỜNG CỦA VIỆC TIÊM TRUYỀN TRẮNG DA

BẠN CẦN CÂN NHẮC KỸ CÓ NÊN TRUYỀN TRẮNG DA HAY KHÔNG NHÉ!

Chi tiết »

Mình cùng tìm hiểu về Nám Da và cách chữa nhé!

Mình cùng tìm hiểu về Nám Da và cách chữa nhé!

Chi tiết »

6 thói quen không ngờ gây ra nếp nhăn và cách ngăn ngừa

6 thói quen không ngờ gây ra nếp nhăn và cách ngăn ngừa

Một số thói quen sinh hoạt mà bạn không ngờ tới có thể gây ra nếp nhăn. Vậy

Chi tiết »

8 thực phẩm ngon miệng giúp tóc mọc nhanh hơn

8 thực phẩm ngon miệng giúp tóc mọc nhanh hơn

Thực phẩm ngon miệng như hàu, trứng, khoai lang,...giàu omega-3, biotin, vitamin A, vitamin C và vitamin E

Chi tiết »

Thành phần tự nhiên giúp da trắng sáng

Thành phần tự nhiên giúp da trắng sáng

Có nhiều nguyên nhân khiến cho làn da của bạn dần trở nên đen sạm như do lão

Chi tiết »

Trị nám da, tàn nhang bằng phương pháp dân gian

Trị nám da, tàn nhang bằng phương pháp dân gian

Không cần tới các thẩm mỹ viện hay spa đắt tiền, bạn có thể trị nám da, tàn nhang

Chi tiết »

9 thói quen tốt nên làm vào mỗi tối để có vẻ đẹp hoàn hảo

9 thói quen tốt nên làm vào mỗi tối để có vẻ đẹp hoàn hảo

Hãy cùng tìm hiểu một số bí quyết làm đẹp vào mỗi tối để luôn có ngoại hình

Chi tiết »

Bí quyết dùng kem chống nắng hiệu quả

Bí quyết dùng kem chống nắng hiệu quả

Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân gây phá huỷ làn da, gây lão hoá

Chi tiết »

Mặt nạ dưỡng da cho da khô, da nhờn và da nhạy cảm

Mặt nạ dưỡng da cho da khô, da nhờn và da nhạy cảm

Với mỗi loại da: như da khô, da nhờn hay da nhạy cảm, bạn có thể đắp mặt

Chi tiết »

12 loại sinh tố làm trẻ hóa làn da

12 loại sinh tố làm trẻ hóa làn da

Sinh tố C rất có hiệu quả đối với việc bài trừ mụn bọc, nám, tàn nhang. Một

Chi tiết »

Mặt nạ từ mật ong giúp đánh bay vết chân chim

Mặt nạ từ mật ong giúp đánh bay vết chân chim

Mật ong là nguồn thực phẩm thiên nhiên, giàu chất chống oxy hóa, các acid amin và vitamin…

Chi tiết »

Màu sắc trang điểm theo độ tuổi

Màu sắc trang điểm theo độ tuổi

Sử dụng các tông màu trang điểm khác nhau phù hợp với độ tuổi sẽ giúp bạn tôn

Chi tiết »

5 bài tập giảm nhăn da mặt

5 bài tập giảm nhăn da mặt

Đây là những bài tập giúp khôi phục sự đàn hồi của cơ mặt, giúp giảm nhăn da

Chi tiết »

Nhận biết da để chăm sóc đúng

Nhận biết da để chăm sóc đúng

Một làn da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc góp phần quan trọng tôn lên nhan sắc

Chi tiết »

Ăn gì để chống nắng cho da ?

Ăn gì để chống nắng cho da ?

Bảo vệ da bằng kem chống nắng, áo, mũ.. xem ra còn chưa đủ. Những tia UV vẫn có

Chi tiết »

8 bước để có làn da tươi trẻ dù bạn ở độ tuổi nào

8 bước để có làn da tươi trẻ dù bạn ở độ tuổi nào

Làn da có thể nói lên những câu chuyện cuộc đời mỗi con người từ khoảnh khắc tuyệt

Chi tiết »

35 điều nên và không nên khi làm đẹp

35 điều nên và không nên khi làm đẹp

Khi làm đẹp các bạn nên chú ý những điều sau đây nhé:

Chi tiết »

Bí quyết dưỡng da của phụ nữ trên thế giới

Bí quyết dưỡng da của phụ nữ trên thế giới

Đối với phụ nữ thì làn da luôn được ưu tiên chăm sóc và bảo vệ hàng đầu dù

Chi tiết »

3 cách chăm sóc da mặt bị nám đơn giản – BẠN NÊN BIẾT

3 cách chăm sóc da mặt bị nám đơn giản – BẠN NÊN BIẾT

Tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nám da lại tác động trực tiếp đến tính thẩm

Chi tiết »

Liên hệ với chúng tôi
    Email: sale@oskapharma.com
   Hotline: 0906.978.589
Connect with us on
 
Tư vấn trực tuyến
Ms. Phuong
yahoo
Ms. Tuyết
yahoo
Ms. Tuyết
My status
Gửi câu hỏi
(*) Họ Tên  
(*) Mobile: 
(*) Email: 
(*) Câu hỏi: 
(*) Mã: 
fnpw39
VIDEO

TRANG CHỦ Khách hàng nói về chúng tôi Hỏi đáp Sitemap liên hệ
 

Email: sale@oskapharma.com 
ĐT:  0963.085.682 hoặc 0906.978.589 hoặc 0909.40.70.89 
 
© Copyright 2009 - 2024 All rights reserved.   Đang Online: 1 Hôm nay: 20 Trong tuần: 69 Trong tháng: 272    Tổng: 409298